por martagr2019 | Dic 1, 2024 | Felicidad
10 Formas de decir te quiero sin decir te quiero Regla básica de inteligencia emocional Existe una realidad clara: no nos han enseñado educación emocional, y por eso, a veces, nos cuesta expresar lo que sentimos. Hemos crecido en un entorno donde hablar de...
por martagr2019 | Jul 3, 2022 | Reflexiones
ERES MÁS EMOCIONAL DE LO QUE CREES Nos esforzamos por esconder nuestras emociones. Lo observo a diario. Esta semana, en ESADE, con la presentación de Trabajos Fin de Máster (alumnos fingiendo serenidad frente a esos nervios que llevaban por dentro), reuniones...
por martagr2019 | Jul 1, 2018 | Felicidad, INED21, Reflexiones
El propósito de la vida es crecer… y el camino es aprender Así empezaba mi anterior post en INED21 «Qué puentes cruzar y qué puentes quemar…», reflexionando sobre la importancia de tomar decisiones en tu vida. Decidir es algo fundamental, porque determina tu camino. Y...
por martagr2019 | May 20, 2018 | Felicidad, INED21, Reflexiones
¿Quién eres tú? Existen pocas preguntas con esta dificultad Realmente es complicado conocer quiénes somos. La pregunta la formula la psicóloga Laura Chica y deberíamos hacérnosla de vez en cuando. Crecemos sin conocernos realmente, qué queremos, qué nos hace felices…....
por martagr2019 | Abr 29, 2018 | Felicidad, INED21
No podemos evitarlo… sentimos deseos de cosas imposibles. En muchas ocasiones les damos vueltas a cosas imposibles en nuestra cabeza. Me gustaría no tener problemas. En alguna ocasión he planificado mi futuro pensando en todo lo que iba a hacer cuando se resolvieran...
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