por martagr2019 | Abr 11, 2026 | Reflexiones
La trampa de esperar a que la vida mejore (y por qué la proactividad lo cambia todo) Ya me he pedido libro para el día de Sant Jordi. Y es que Luis Rojas Marcos acaba de publicar nuevo título: ‘El regalo de los años’ (Harper Collins). Una interesante...
por martagr2019 | Abr 4, 2026 | Cambio
El miedo a decidir cómo tomar el control sin bloquearte Semana Santa para parar, bajar el ritmo y aprovechar estos días de sol y buen tiempo. Escapada a Portugal, con puestas de sol increíbles en Oporto, paseos por calles que invitan a caminar sin rumbo y el lujo...
por martagr2019 | Mar 28, 2026 | Bienestar
Vitamina D El indicador invisible de tu estilo de vida Esta semana he estado trabajando entre la capital y el sur de España. Han sido días intensos, pero especialmente gratificantes. Entre Marbella y Granada combiné momentos de calma con otros de gran...
por martagr2019 | Mar 21, 2026 | Amor
El amor también es una decisión: la ciencia lo explica Esta semana ha sido una de esas semanas vividas con intensidad. He viajado, he compartido espacios con profesionales extraordinarias, he participado en eventos y conferencias en el marco del mes de la...
por martagr2019 | Mar 14, 2026 | Reflexiones
El cambio empieza con una pregunta incómoda Las grandes transformaciones no empiezan con certezas. Empiezan con preguntas. Y muchas veces, con preguntas que preferiríamos no hacernos. Solemos creer que los grandes cambios empiezan cuando tomamos decisiones visibles:...
por martagr2019 | Mar 7, 2026 | Liderazgo femenino
El futuro también se decide en femenino El 8 de marzo es una fecha de reconocimiento, pero también una pausa necesaria para reflexionar. Una fecha para mirar con más atención dónde estamos y hacia dónde queremos avanzar en términos de igualdad. Esta semana tuve...
por martagr2019 | Feb 28, 2026 | Liderazgo femenino
REDISEÑAR LA IGUALDAD Mirar donde nadie mira ¿Y si el verdadero obstáculo para la igualdad de género fuera pensar que ya la hemos alcanzado? Los informes globales hablan de pequeños progresos lentos y desigualdades que aún no se cierran. Sin embargo, en la...
por martagr2019 | Feb 21, 2026 | Reflexiones
Personas que te enseñan a mirar distinto (aunque no se den cuenta) Hoy es un día de celebración. El cumpleaños de mi hija me recuerda que hay personas que hacen que la vida se vuelva más bonita. Cuando alguien transforma tu vida Porque todos tenemos...
por martagr2019 | Feb 13, 2026 | Liderazgo
Autoconocimiento una ventaja estratégica Entre lo urgente y lo importante, es fácil olvidarte de algo esencial: escucharte. Vivimos en una sociedad que marca sutilmente ritmos y modelos de vida. Te marca estándares predeterminados sobre cómo debes vivir, qué...
por martagr2019 | Feb 7, 2026 | Reflexiones
No hay palabras Aprender a vivir con la ausencia Decir adiós es muy difícil. A lo largo de nuestra vida, nos enfrentamos a distintos tipos de adiós. En ocasiones, es el adiós a algo que termina, a algo que ya no es lo que era, que acabó… y hay que ser valiente...
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