por martagr2019 | Ene 31, 2026 | Coaching
Un instante que lo cambia todo La semana ha sido intensa. De esas que se alargan más de lo previsto y terminan un viernes por la noche, demasiado tarde. Pero justo ahí empieza algo especial: fin de semana, que se abre como «momento desconexión». El ritual de la...
por martagr2019 | Ene 23, 2026 | Reflexiones
“Qué bien: eres normal” La normalidad como elogio Ha sido una semana triste. Una de esas semanas en las que la realidad te muestra cómo todo puede cambiar en un segundo, en la que hemos estado pendientes de la tragedia ferroviaria de Adamuz. Mientras, la vida...
por martagr2019 | Ene 17, 2026 | Blog OBS Business School
Semana de trabajo en Barcelona, entre reuniones, sesiones de coaching y trabajo de preparación de nuevos programas. Días de trabajo intenso, pero sin viajes fuera, con lo que es más fácil llevarlo todo: la agenda, el foco y también el cuidado personal. En este fin de...
por martagr2019 | Ene 10, 2026 | Coaching
EL RUIDO DEL MUNDO Informarte sin perder el control Semana de vuelta a la normalidad. Enero ha empezado con fuerza: nuevos proyectos, muchas ganas, ideas que se acumulan. Y, sin embargo, algo me está distrayendo más de lo habitual. La actualidad internacional...
por martagr2019 | Ene 3, 2026 | Coaching
El año no empieza con objetivos, empieza con una decisión Semana de inicio de 2026. Deseo que lo hayas empezado muy bien. Yo lo he hecho en los Pirineos, entre montañas nevadas, con mucha tranquilidad. Unos días de mini-vacaciones para recargar pilas y, sobre...
por martagr2019 | Dic 27, 2025 | Coaching
Éxito, ¿según quién… y para cuándo? Cómo cambia tu idea de éxito cuando cambias tú Semana navideña. Familia, comidas de celebración, regalos, … ¿Qué tal ha ido la tuya? Deseo que muy bien, que hayas aprovechado para desconectar un poco, para agradecer lo que te...
por martagr2019 | Dic 20, 2025 | Reflexiones
La pregunta que nadie te hace en Navidad y que lo cambia todo Así, sin casi darme cuenta, ya estamos a pocos días de Navidad. No sé a ti, pero a mi me encanta la Navidad. Esta semana viajé a Malta y me sorprendió el espectacular espíritu navideño que allí se...
por martagr2019 | Dic 12, 2025 | Liderazgo
Esta ha sido una semana de diciembre algo extraña. Con el trabajo habitual, pero con un sentimiento de tristeza de fondo por la pérdida de una persona extraordinaria, muy querida por mí y por todos los que tuvimos la suerte de conocerla. Las despedidas nunca son...
por martagr2019 | Dic 5, 2025 | Coaching
Apaga el ruido mental Tres hábitos para vivir con más calma Primera semana de diciembre. Esta semana he estado poniendo orden en varios temas antes de cerrar el año. He revisado proyectos, he cerrado los últimos compromisos y he empezado a avanzar en la...
por martagr2019 | Nov 29, 2025 | Coaching
RUTINAS Que hacen tu vida mejor Me encanta que existan momentos especiales. Disfruto de las tradiciones y de ciertas costumbres que dan color a cada momento del año. Me gusta como , al llegar otoño, celebramos la “castañada” y comemos “panellets”. Me ilusiona...
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