por martagr2019 | Sep 24, 2023 | Coaching
Vida y felicidad Ser mejor que ayer Cerrando una semana en la que he estado muchos días fuera, con clases presenciales en la universidad, con mi programa femenino y con una visita muy interesante cerca de Zaragoza, organizada para todos los miembros del Consejo...
por martagr2019 | Jul 27, 2023 | Coaching
SIÉNTETE BIEN Si lo piensas bien, siempre hay algún motivo por el que estar agradecidos. Aunque las cosas no sean como querrías, no todo es negativo. En tu vida hay muchos momentos especiales, si tienes la capacidad de reconocerlos como tales. Y me siento bien…...
por martagr2019 | Jul 23, 2023 | Coaching
NO TIENES EL CONTROL, PERO SIEMPRE TE TIENES A TI A veces la vida te cambia de planes. Y esta semana tocaba cambiar, y combinar temas profesionales y temas personales. En ocasiones, hay que adaptarse a circunstancias no previstas, hacer lo que hay que...
por martagr2019 | Abr 16, 2023 | Cambio, Coaching
Lo mejor está por llegar El poder del optimismo Sabes que soy defensora del optimismo. No porque sea optimista por naturaleza (¡qué va!), sino porque, con los años, me he dado cuenta de la importancia de mantenerte optimista para conseguir lo que deseas. He...
por martagr2019 | Feb 19, 2023 | Coaching
Semana entre clases en la universidad, trabajando en nuevos proyectos y con sesiones de coaching. Una agenda a tope, aunque sigo reservando el momento para ir al gimnasio y descansando bien -al menos un poco de tiempo para el autocuidado, recuerda que es importante-....
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