Tu perfecta vida imperfecta

Tu perfecta vida imperfecta

  TU PERFECTA VIDA IMPERFECTA   Después de una semana sin parar, llegué a casa el pasado jueves a las 11 de la noche -AVE que llega a Barcelona a las 22.45 h-, preparando todo para salir el viernes de casa a las 6.00 h porque tenía un vuelo a primera hora… y...
Activa la química de tu cerebro

Activa la química de tu cerebro

Activa la química de tu cerebro   Somos química.   Días de nostalgia. Determinadas fechas duelen. Quienes hemos perdido a una persona querida, es inevitable extrañar… días en los que toca aceptar el dolor y sobrellevarlo dando gracias a la vida por haberla...
Nostalgia

Nostalgia

Semana complicada. Días en los que me invade la nostalgia… Mi tristeza, estos días, suele aguantar escondida hasta la noche, voy resistiendo bien durante el día, fingiendo normalidad con mis rutinas y mis horarios, buscando estar ocupada y sabiendo lo que debo hacer a...
Me siento bien

Me siento bien

Me siento bien Es agradable ser feliz… y saberlo mientras lo eres ÁGILMENTE FELIZ La definición exacta, esta semana, sería «ágilmente feliz». Mi trabajo en innovación y en metodologías Agile me está dando muchísimas satisfacciones, y hace que me sienta realmente bien....
Esa montaña rusa llamada vida…

Esa montaña rusa llamada vida…

¿UNA ETAPA IDEAL? Sábado por la mañana. Estoy escribiendo mi post antes de la clase que doy en un programa de Máster en Madrid… con cierto estrés, no lo voy a negar. He tenido una semana sin parar, y no he sabido encontrar el momento para escribir antes. Y, en mi...
Abrazos donde quedarse…

Abrazos donde quedarse…

Creo que tenía déficit de abrazos… Y mira que conozco la teoría… Como dice la psicoterapeuta Virgina Satir, necesitamos cuatro abrazos al día para sobrevivir, ocho para mantenernos y doce para crecer. Sin embargo, mi tasa de abrazos estaba últimamente por debajo del...