Eres más emocional de lo que crees

Eres más emocional de lo que crees

ERES MÁS EMOCIONAL DE LO QUE CREES   Nos esforzamos por esconder nuestras emociones. Lo observo a diario. Esta semana, en ESADE, con la presentación de Trabajos Fin de Máster (alumnos fingiendo serenidad frente a esos nervios que llevaban por dentro), reuniones...
El dolor de extrañar

El dolor de extrañar

Determinadas fechas duelen… Cuando pierdes a alguien crucial en tu vida, determinadas fechas pasan a ser muy distintas a cómo eran antes. Las celebraciones pasan a tener un matiz de tristeza que antes no tenían, y un día como hoy, día de Todos los Santos, pasa a...
Cosas que ya sabía…

Cosas que ya sabía…

Sentarte frente a una hoja en blanco y escribir no es sencillo… Cada semana, cuando me enfrento a este preciso momento, me encuentro, de entrada, con el gran dilema de ¿sobre qué escribo? Y debo reconocer que, muchas veces, me lleva más tiempo decidir el tema que el...
Esa montaña rusa llamada vida…

Esa montaña rusa llamada vida…

¿UNA ETAPA IDEAL? Sábado por la mañana. Estoy escribiendo mi post antes de la clase que doy en un programa de Máster en Madrid… con cierto estrés, no lo voy a negar. He tenido una semana sin parar, y no he sabido encontrar el momento para escribir antes. Y, en mi...
Abrazos donde quedarse…

Abrazos donde quedarse…

Creo que tenía déficit de abrazos… Y mira que conozco la teoría… Como dice la psicoterapeuta Virgina Satir, necesitamos cuatro abrazos al día para sobrevivir, ocho para mantenernos y doce para crecer. Sin embargo, mi tasa de abrazos estaba últimamente por debajo del...