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La calidad de tu vida está marcada por la calidad de tus relaciones

La calidad de tu vida está marcada por la calidad de tus relaciones

por martagr2019 | Oct 17, 2021 | Cambio

CONSTRUIR RELACIONES La calidad de tu vida está marcada por la calidad de tus relaciones   Semana bonita. Trabajando con profesionales extraordinarias en mi programa de desarrollo, clases en la universidad, preparando dos conferencias para la próxima semana -que...
Dedica más tiempo a esas personas que sacan lo mejor de ti

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por martagr2019 | Ago 22, 2021 | Reflexiones

Dedica más tiempo a esas personas que sacan lo mejor de ti   Verano es, sin duda, un buen momento para dedicar tiempo a las personas que quieres, a esas personas con las que te sientes a gusto… Las vacaciones son el momento perfecto para buscar ese espacio de...

Abrazos y felicidad, según un estudio de Harvard University

por martagr2019 | Jul 23, 2017 | Reflexiones

Los abrazos  generan estímulos en el cuerpo que tienen un efecto parecido al que tienen algunas drogas. Aunque parezca trivial, el contacto físico entre las personas mejora la comunicación, el bienestar y las emociones. Los abrazos son importantes en nuestra...

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