por martagr2019 | Sep 10, 2024 | Reflexiones
Envejecer es obligatorio crecer es opcional Creo que es difícil expresar mejor las dos formas con las que se puede afrontar el paso del tiempo. Hoy es mi cumpleaños, y me resulta casi inevitable pensar en ello. Para algunas personas cumplir años significa...
por martagr2019 | Sep 8, 2024 | Reflexiones
LECCIONES DE VIDA DESDE OSLO Semana de viaje a Oslo. Oslo es una ciudad que combina a la perfección una modernidad minimalista única con la belleza natural de sus paisajes nórdicos. Con el precioso fiordo de Oslo abrazando la ciudad y sus colinas verdes como...
por martagr2019 | Sep 1, 2024 | Reflexiones
Septiembre el mes para reiniciar tu vida Vuelta a la normalidad. Semana de retomar la actividad, en una Barcelona tranquila y preciosa. En este primer día de septiembre empiezo a ser consciente de todo lo que viene, en un mes especialmente intenso y con muchos...
por martagr2019 | Sep 1, 2024 | Coaching
MUÉVETE y siéntete mejor Semana muy tranquila en Barcelona, aprovechando para leer -disfrutando con libros maravillosos-, hacer gestiones que tenía pendientes y, por supuesto, ir al gym -y dedicarle un poco más de tiempo-. Una de las mejores decisiones que tomé...
por martagr2019 | Ago 18, 2024 | Reflexiones
¿Leer es sexy? La seducción de la lectura Semana tranquila de agosto, con salidas interesantes en Barcelona, descubriendo sitios bonitos, sesión de cine genial, fiestas en Gràcia y tiempo para leer. Me encanta leer, es uno de mis hobbies y no es extraño verme...
por martagr2019 | Ago 11, 2024 | Reflexiones
¿Con quién compartes tiempo? Termina una semana bonita. ¿Serán las vacaciones? Probablemente el hecho de poder disfrutar de unos días de descanso ayuda a que todo sea especial… Así que, después de unos días en Paris -disfrutando de la ciudad y de algunas...
por martagr2019 | Ago 4, 2024 | Felicidad
Claves para tu bienestar Por fin llegó agosto y unos días de (merecido) descanso. Deseo que estés disfrutando de unos días de tranquilidad y aprovechando estos momentos de desconexión, o que ya lo hayas tenido. Semana de cerrar los últimos flecos antes...
por martagr2019 | Jul 27, 2024 | Reflexiones
El día 29 de julio es un día muy especial para mí porque es el día de Santa Marta. Me encanta celebrar esta fecha. Es necesario parar de vez en cuando y apreciar los momentos especiales de la vida -que son muchos, si te fijas con atención-. Celebrar no es sólo para...
por martagr2019 | Jul 21, 2024 | Reflexiones
Hemos venido a ser felices Día de celebración. Ceremonia de graduación 2024 de OBS Business School – grupo Planeta -, con una fiesta por todo lo alto en l’Auditori de Barcelona. Orgullosa de mis alumnos de OBS. Orgullosa de ser OBS. La felicidad de ver la...
por martagr2019 | Jul 14, 2024 | Coaching
Haz de este verano un tiempo de reflexión Semana entre Barcelona y Madrid, trabajando en mi programa femenino, compaginándolo con clases impartidas en OBS Business School. Una semana en la que he tenido el lujo de poder compartir tiempo hablando con...
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