por martagr2019 | Jul 24, 2022 | Reflexiones
VACACIONES CIENTÍFICAMENTE NECESARIAS Últimos días de julio. Trabajando con intensidad. Cerrando proyectos de este curso y preparando proyectos nuevos para septiembre. Muy satisfecha con todo, aunque reconozco que un poquito cansada. Un verano en...
por martagr2019 | Jul 11, 2021 | Cambio
PULSA PAUSA El descanso es parte del proceso de trabajo. La evidencia nos muestra que no podemos rendir al 100% el 100% del tiempo. Es físicamente imposible. Por ello, a la hora de gestionar el tiempo, sabemos que es bueno aplicar técnicas como la técnica...
por martagr2019 | Ago 4, 2019 | INED21
YA ESTÁN AQUÍ Las vacaciones ya están aquí y… casi no me lo creo. Mientras, por un lado, hace ya días que sé que necesito descansar un poco, por otro lado, mi cabeza va dando vueltas a cosas que puedo hacer en vacaciones –empezar a escribir un nuevo libro, apuntarme a...
por martagr2019 | Jul 29, 2018 | INED21
ESE MERECIDO DESCANSO Fin de semana con sabor a vacaciones… aunque todavía me quedan unos días para vacaciones, está claro que ya se intuyen. Creo que la frase que más he escuchado en estos últimos días es «necesito ya las vacaciones», amig@s que me dicen que se...
por martagr2019 | Ago 13, 2017 | Felicidad, Reflexiones
Las vacaciones son para aprovecharlas… Descansar, hacer actividades distintas a las del resto del año, cuidarte, darte algún capricho, ser feliz…. para eso están las vacaciones. Sin embargo, leo una entrevista al psiquiatra Luis Rojas: «En Europa la...
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