por martagr2019 | Nov 5, 2023 | Coaching
QUIÉN ERES TÚ Termino la semana feliz. Viernes con conferencia en el “Col.legi d’Economistes de Catalunya” para hablar sobre mi trabajo y compartir que, en definitiva, mi trabajo consiste en ayudar a las personas a ser quién quieren llegar a ser. Una jornada...
por martagr2019 | Oct 29, 2023 | Coaching
Neurociencia y Emociones Cómo nuestro cerebro gestiona los sentimientos Parece que empieza el otoño, por fin. Me gusta el cambio de estación y todo lo que conlleva. Terminando un mes frenético y una semana fantástica, con formaciones, clases en la universidad y...
por martagr2019 | Oct 22, 2023 | Coaching
El lado positivo del estrés (Sí, aunque parezca extraño, lo tiene) Cuando los días son intensos, con mucha presión de trabajo, hay que ir con cuidado con las situaciones que nos ponen al límite. La presión, las expectativas y las responsabilidades pueden...
por martagr2019 | Oct 15, 2023 | Coaching
SONRÍE Los aciertos son para disfrutar y los errores para aprender Otra semana que ha pasado volando. Clases, programa de liderazgo femenino, gym y preparación de sesiones especiales en los próximos meses. También el orgullo de ver a mi hija en su fiesta de...
por martagr2019 | Oct 8, 2023 | Blog OBS Business School
PSICOLOGÍA PARA SUMAR Psicología organizacional Semana de otoño que ha parecido verano. Llego ahora de nadar y reconozco que la sensación al salir del gimnasio -después de mis 40 piscinas y mi ratito de jacuzzi- es extraordinaria. Aunque, al principio, cuesta...
por martagr2019 | Oct 1, 2023 | Libro-joya
HÁBITOS ATÓMICOS Empezando de nuevo y con mucha fuerza. Ese es el resumen de la semana. Así ha sido septiembre. Semana entre clases en la universidad, el programa de liderazgo femenino Aurora, preparando nuevas propuestas y un poco de tiempo para alguna salida...
por martagr2019 | Sep 24, 2023 | Coaching
Vida y felicidad Ser mejor que ayer Cerrando una semana en la que he estado muchos días fuera, con clases presenciales en la universidad, con mi programa femenino y con una visita muy interesante cerca de Zaragoza, organizada para todos los miembros del Consejo...
por martagr2019 | Sep 17, 2023 | Emprender
Un nuevo principio … para lograr lo que deseas El mes de septiembre siempre trae cosas bonitas. Ya sabes que es mi mes favorito, ¿por qué será? Semana muy completa, que empezó con mi cumpleaños -mil gracias por las felicitaciones – que se acuerden...
por martagr2019 | Sep 10, 2023 | Reflexiones
CON “A” DE AMOR 5 claves para la serenidad Hoy es mi cumpleaños. Nací un 10 de septiembre. Una fecha en la que siempre intento echar la mirada hacia atrás y ver un poquito de mi camino. Hace un año estrenaba nueva web martagrano.com para celebrar todo lo nuevo...
por martagr2019 | Sep 3, 2023 | Cambio
TRANSFORMACIÓN DIGITAL reto imprescindible Empieza el mes de septiembre. Momento de vuelta a la normalidad para la gran mayoría. Vuelta al trabajo y vuelta a la rutina. Estos días he estado trabajando en una asignatura del Máster de Transformación Digital y...
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