por martagr2019 | Ago 29, 2021 | Cambio
Deberíamos bailar más. Siempre me ha gustado la música. De todo tipo: pop, melódica, clásica, rock, reagge, … creo que cada tipo de música tiene su momento. En el coche, haciendo gym, conciertos, ratitos de descanso, momentos de nostalgia, escapadas, …....
por martagr2019 | Ago 22, 2021 | Reflexiones
Dedica más tiempo a esas personas que sacan lo mejor de ti Verano es, sin duda, un buen momento para dedicar tiempo a las personas que quieres, a esas personas con las que te sientes a gusto… Las vacaciones son el momento perfecto para buscar ese espacio de...
por martagr2019 | Ago 15, 2021 | Reflexiones
Planifica… pero deja sitio a lo imprevisto Seguimos en el mes del descanso por excelencia. Un mes que te deja el espacio para reflexionar sobre lo que va a venir, para profundizar en temas que el día a día no te deja tiempo y para empezar a planificar...
por martagr2019 | Ago 8, 2021 | Reflexiones
El poder de las palabras En algún lugar leí que si habláramos a los demás como nos hablamos a nosotros mismos, no tendríamos amigos. Y posiblemente sea cierto… el lenguaje que utilizamos con nosotros mismos es terriblemente duro. Un ejemplo: esa expresión de...
por martagr2019 | Ago 1, 2021 | En femenino
NORMAS SOLO PARA CHICAS Siempre he sentido que la sociedad te impone una enorme presión para que sigas determinados patrones, lo he escrito en muchas ocasiones, y sinceramente creo que esa presión es especialmente exagerada en el caso de las mujeres. Qué debe...
por martagr2019 | Jul 25, 2021 | Libro-joya
Enseñar significa transformar Mientras el mundo está experimentando un cambio a una velocidad y con una intensidad que parecen no tener precedentes, aumentan los retos y desafíos que tenemos por delante. Estamos en un momento de transformación único. En...
por martagr2019 | Jul 18, 2021 | Cambio
GESTIONAR TU VIDA Con el curso universitario ya cerrado, acaba una semana tranquila, centrada en mi programa de crecimiento para mujeres profesionales, un programa muy especial, porque trabajamos en el desarrollo de habilidades que son esenciales en este...
por martagr2019 | Jul 11, 2021 | Cambio
PULSA PAUSA El descanso es parte del proceso de trabajo. La evidencia nos muestra que no podemos rendir al 100% el 100% del tiempo. Es físicamente imposible. Por ello, a la hora de gestionar el tiempo, sabemos que es bueno aplicar técnicas como la técnica...
por martagr2019 | Jul 4, 2021 | Cambio
QUERER APRENDER Esta semana, mi trabajo me ha llevado a Barcelona y a Murcia. Jornadas maratonianas, con muchos km de por medio, con poco tiempo para descansar… y que termino absolutamente feliz. Mentorizando proyectos emprendedores en Barcelona. Participando...
por martagr2019 | Jun 27, 2021 | Cambio
LA ELEGANCIA SE LLEVA POR DENTRO El tiempo pasa volando… terminando ya el curso. Ha llegado el verano, verbena de San Juan para inaugurarlo, se nota en el ambiente el cambio de estación. Entre mis decenas de mails -esa tortura diaria a la que estamos...
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